寶寶爬行訓練

因為有網友提問 ，結果越回越多，乾脆獨立寫一篇。

八個月還不會匍伏前進，其實還滿正常的，不用太著急，從坐到爬中間有很多要先學會的動作，花點時間教就是了。

我們要先知道一些基本資料：

• 會不會坐？坐著的時候能不能伸手拿遠處的東西（用一手撐著）？往前、往旁邊、往後面有沒有困難？
• 躺著的時候腳會不會舉起來玩？能不能躺著踢東西？
• 腳踢的動作是兩腳一起動還是有交替動作？
• 躺著的時候能不能抬頭看腳尖跟旁邊？能抬多久？
• 手能不能高舉過肩？
• 趴著的時候能不能手撐起抬頭？
• 哭跟笑的聲音大不大？

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以上都要先弄清楚才行。

比較一般性的建議是：

直接放在地上（反正硬一點就對了，床鋪太軟），拿玩具騙騙看。

如果有伸手的動作，再幫他彎曲一腳，並幫他固定腳板。

如果不想踢，可以輕摳他腳底（力道自行斟酌，我家小鬼要摳滿大力的才有感覺，輕摳只是傻笑），通常就會有踢的動作，這時可以幫他扶一下對側身體（如果彎右腳，就扶左邊腰部，反之亦然），讓他往前。

重複交替訓練即可。

另一種做法是，同樣玩具放前面，大人在小孩後面，彎起小孩一腳之後，大人用膝蓋頂住小孩腳底，然後扶對側的腰部起來（必要的話可以輕抓搔癢），同時稍微往前帶（稍微就好），順利的話，會一腳踢一腳彎（被固定的腳會踢，被抬高那一邊的腳會彎），作出爬的動作。

請注意，如果連手都伸不出去，請先在坐姿下練習伸手探身的動作，先練往前，然後往旁邊（比方說右手往右邊），在練轉身往另一邊（比方說右手往左邊），最後練往後，這時練爬沒太大意義。

如果踢的動作做不出來，可以玩以下遊戲：大人盤腿坐著，小孩仰躺在大人面前，大人兩手抓小孩兩腳（用食指跟無名指夾住腳踝），然後用大拇指交替摳腳底，讓小孩練習踢的動作，順便觀察小孩腳底反射與大腿肌力。

小孩如果長期被固定（比方說一直抱著、背著、坐娃娃車、坐學布車、娃娃床空間太小），爬的動作當然發展不出來，更糟的是變成肌力不足，就需要加強練習。

當然，如果很不幸的，小孩有其他問題，那可能需要直接到醫療院所向治療師求助，網路上問可能問不清楚，我能給的建議也比較保留。

希望不是大問題啦！有些小孩就是會慢一點，像我家明澄學說話就慢很多，跑的動作也比一般差些（懷疑可能是因為太胖……），不要太離譜的話不需要太擔心。

我碰過一個很離譜的家庭，因為懷疑小孩發展遲緩所以帶來找我，結果呢？根本只是祖父母寵小孩，整天抱著，小孩要什麼就拿給他，所以小孩一點動機也沒有，反正哭就好了。

處裡的方式非常簡單，就是下令祖父母出去不准進治療室（結果他們還是偷偷開門偷看），然後小鬼開始大哭，我則是坐在門口檔著（因為祖父母一直想要進來）。

小孩哭十分鐘以後就自己開始爬了。

之後家屬還很生氣，認為我欺負小孩，而且「沒做治療」。

反正小孩會爬了，隨他們罵，我也只是告訴他們「再繼續這樣寵小孩以後問題會更多」、「會爬就讓他多爬、能不抱就不要抱」、「只要讓他繼續爬，以後就不用來了」，隨他們去了。

那次治療我聽祖父母講孫子有多麼需要照顧十分鐘（期間小鬼一直沒耐心一直打祖父母），聽小鬼哭十分鐘，然後家屬抱怨十分鐘。

你到底要你的孩子變成哪種樣子啊？真替那小鬼擔心，真正需要治療的是家屬啊！

會爬一後是家長惡夢的開始，順利的話很快小孩就會變很皮，但這也是最讓家長高興的事情啊！